Кариес — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие из нас.
Откуда берется этот нежелательный гость?
- Бактерии:
Основной виновник — бактерии, которые обитают в нашей полости рта. Эти бактерии питаются остатками пищи, особенно сахарами, и вырабатывают кислоты, разрушающие эмаль. - Сахар:
Сладкие напитки и продукты (богатые сахаром), создают благоприятные условия для размножения бактерий и образования кислот. - Повреждения эмали:
Микротрещины или повреждения эмали, возникшие при травмах или из-за старения, предоставляют удобные точки для вторжения бактерий. - Гигиена полости рта:
Плохая гигиена может привести к скоплению бактерий и образованию зубного налета. - Генетическая предрасположенность:
Генетика также играет роль. Некоторые люди более подвержены кариесу из-за наследственных факторов.
Как защититься от кариеса?
- Регулярная чистка зубов.
- Употребление ограниченного количества сладкого.
- Периодические визиты к стоматологу для профессиональной чистки и осмотра.